怎么挽回女朋友最有效？挽回女朋友最有效的句子

从理论上来看，和女朋友在分手后其实有很多复合的机会，很多人之所以挽回失败，真的不一定是两个人没感情了，而是挽回的方法大错特错!要么就是无脑道歉、纠缠不休、自暴自弃……一开始就错了，挽回自然失败了。下面挚缘情感导师为大家分享怎么挽回女朋友最有效呢，及挽回女朋友最有效的句子。

怎么挽回女朋友最有效

一、建立良好的心态

良好的心态之所以如此重要，是因为挽回本身就是一个持久战，非常地消耗能量。是的，你没看错，在真性分手面前，很少有人可以做到用三言两语或者是一天两天就能挽回对方(除非是假性分手)。良好的心态可以保证你能够及时地给自己补充能量，也能让你在挽回的过程中少走弯路。

二、尝试建立联系

如果女朋友是真的想和你分手了，那她一定不想跟你联系，而你为了不惹她厌烦，就没去打扰她，这也就让你们陷入断联的状态，这个时候就要先尝试建立联系了。具体应该怎么做呢?

1、共同好友展示：通过共同好友侧面展示自己的改变，不会直接给她产生联系，她会对你产生强大的好奇心。比较推荐。

2、文字：文字是最保险的，可以通过发短信联系对方。文字不会那么及时性，但是会给她更多的思考空间。你也可以根据她的回应了解他对你的态度。这样的做法可以让对方不会太抗拒。比较推荐。

3、电话：打电话可以及时知道对方的态度，但是也有一个缺点就是很容易让她对你产生抵触心理。不太推荐，所以根据自己的情况选择。

4、制造偶遇：偶遇难度较大，但是这样的方式带来的影响也是最直观的。但是机会并不容易创造，其中涉及的东西比较多，很难操作。

PS：和女朋友复联的时候不要刻意提及感情，以免给对方一种你跟她联系就是为了复合的感觉。

三、聊天输出价值

等你和她复联之后，女朋友愿意和你聊天了，这时候你就要聊天输出价值了。

比如：你读过很多书，出口成章，跟你在一起知识面和视野不断地被拓宽，那么，你就为她提供了自我延伸的价值，跟你在一起，她自身的价值就会不断得到提升，他就获得了奖赏。

再比如：你了解她的工作，知道她需要哪方面的提升，然后你转发你找到的很有用的资料分享给她，并且输出你的观点和看法，给她带来真正的帮助。

这样的你，能持续给到对方一个暗示：跟你复合具备极高价值。当你能为对方提供的奖赏增加，吸引力增强，对方自然会愿意配合迎合靠近你，这时候，我们的复合也就自然而然的来了。

四、尝试邀约

等你女朋友觉得你是个有价值的人之后，你就可以尝试约她出来，约会最直接的目的就是给对方留下一个好印象。只要女朋友愿意和你约会了，你就要学习一些约会要注意的事项:用最好的状态出现，你们的第一次见面不一定就能挽回成功，但是要做到给她留下一个好的印象。

而有了第一次约会之后，你们接下来的聊天交流，或者是再次约会，都会显得很顺理成章，只要相处起来顺利，复合就是自然而然的事情了。

挽回女朋友最有效的句子

1、如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。

2、千错万错，都是我的错;千好万好，改过就是最好。原谅我吧，让我重新来过;从今往后，辈子对你好!

3、想编个幽默的故事，告诉你那个开了年的玩笑，却又怕弄湿了干干净净的秋季，请原谅我。

4、对不起，是我伤了你的心，我悔恨万分，害怕应对你凄然的目光。

5、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你;我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗?

6、不小心的伤害，纠结连起你我的心，很大意的错误，牵绊着你我的错，曾经想着你的开心就是我的快乐，如今你的快乐就是我的执着，真心说声对不起，原谅我的错，朋友这么久，这点事情请放过。

7、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧

8、很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。

9、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。

10、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!

11、遇见你是我的错，喜欢你是我的错，爱上你是我的错，让你生气伤心掉泪，我罪该万死，你惩罚我吧(原谅我)，让我一错到底，让我遗臭万年，这是给亲爱的“解气”的最好办法。

12、对不起，这两天惹你生气了!不是有意的，原谅我吧!别往心里去。

13、无心让我伤害了你。我的心里也不好受!希望你能理解，可以给我一个改过的机会!重新开始接受我

14、我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗!

15、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。

16、若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起!我该怎样的对待你呢?

17、发脾气是在乎你，冲你着急是关心你，不冷不热那才是不管你，老婆，你那么聪明就别生气啦，让我们好好的，行么，亲耐哒!

18、青春走，时光难留;爱情走，真心难收;莫让白云空悠悠，莫让真情付水流;你的温柔是我今生的等候，原谅我吧!

19、天热还惹你上火，我心实在很内疚，整天自责还忧愁，怎么才能消你愁，想来想去别无法，还是短信表诉求，愿你原谅我过错，内心不要再烦忧，看我真心来道歉，望你一笑泯恩仇。

20、穿棉袄了是因天气冷了;撑起伞了是因天下雨了;给你短信了是因我错了，能原谅我吗?