挽回爱情方法怎么做？试试这些方法

两性恋爱中，难免会遇见各种矛盾，产生摩擦，这些矛盾解决好了就万事大吉，解决不了只能彼此分手。但不少人分手之后，又想着想要挽回爱情，但又找不到好的方法，于是只能眼睁睁的看着对方远去。下面挚缘情感挽回机构小编就给大家分享几个挽回爱情方法，供以参考！

一、摆正心态，正确对待结果。

有的人在面对分手结果时，会接受不了，导致心情一团糟，会愤怒，会懊悔。还有有的人在挽回爱情中容易陷入“患得患失”的状态，担心自己挽回失败，或是在挽回爱情的过程中发生各种问题，担心对方有了新的暧昧对象等等等等。

其实，这些不良心态都是不利于挽回的，所以，我们在挽回爱情时，心态要调整好，负能量只会让人越来越不好。

二、冷静面对，拒绝以任何指责的方式去沟通。

感情破裂后，无论你对TA多好，TA对你都是不闻不问或是恶语相向，你委屈难过，愤怒暴躁，忍不住指责TA。你或许希望可以骂醒对方，但这是不可能实现的。不管你接不接受，在对方心里你们就是分开的状态，对于你一厢情愿的付出，TA有理由不回应。

另外，对方是对你完全失望才选择离开的，在TA看来你身上存在着很多的问题。你的指责，会让对方觉得你是个不知悔改又爱推卸责任的人，TA只会更反感你。

三、找出原因，重塑吸引力让对方爱上你。

爱情是两个人的，不是一个人的独角戏，当一顿情感关系会出现问题，不要将所有责任推给对方，好好的反思自身，找出分手的核心原因，才能对症下药。爱情的本质是吸引，你只有改掉自己身上的陋习，重新塑造你的吸引力，才有可能让对方再一次爱上你。

如是否缺乏共同的话题、是否常常忽略对方的感受、是否经常让对方失望最终导致了他的绝望。如是缺乏共同话题分手，可以尝试了解对方的兴趣爱好制造共同话题下手。先找到自己身上的问题，再有针对性的解决它。

提升个人的价值可以从两方面去入手，一是软价值，二是硬价值。你还要建立好你的框架，因为你的价值是依附于你的框架上的，框架一旦丢失，价值的威力也会大打折扣。

当你不断做出正反馈的时候，你们的亲密关系也会慢慢变成良性循环。换句话说，TA会被你慢慢调教成你想要的样子。这个“买卖”你并不亏。

挽回爱情还要注意方法，控制好时间，要合理的控制我们的需求感，不要频繁的联系，以免给对方造成太大的压力。也不能表现得对对方太过于热情，这样很可能会造成你在复合之后一直处于低位状态。

在挽回成功后不要放飞自我，开始懈怠，要学着经营彼此之间的感情，这样的爱情才会更加稳固。情感是感性的，但是情感问题的解决，永远是理性的，想要挽救婚姻可以直接添加挚缘挽救婚姻咨询师微信：zhiyuanqg01，专业导师分析，助你修复婚姻矛盾，教你如何挽救婚姻，重拾感情！