冷暴力的十种表现，你遭遇过有没有

家暴其实除了肢体上的暴力，精神和情感虐待也是家暴的一种，其中包括持久的语言攻击，威胁，欺辱，批评，恐吓，羞辱和控制。这就是冷暴力，很多人觉得冷暴力就是沉默、拒绝沟通等方式，实际上冷暴力的范围很广，以下的行为都属于冷暴力，一起来看看冷暴力的十种表现!

冷暴力的十种表现：

1，频繁地向他人侮辱、贬低、嘲弄伴侣，或者是当面侮辱、贬低、嘲弄伴侣。

2，拒绝与伴侣沟通和情感交流。

3，经常使用手段让伴侣感到内疚，让所有的事情看上去都是伴侣的错。

4，频繁地越过伴侣的界限，无视伴侣的请求。

5，将伴侣和世界孤立，挑拨伴侣与他人的关系。

6，对伴侣没有同理心和同情心，从不会为对方考虑。

7，为一些不曾发生的事情指责伴侣，情绪变化莫测，自我情绪管理能力差。

8，将语言交流降到了最低限度

9，停止或者敷衍的性生活

10，对家事完全不负责任

施虐者的最终目的是摧毁被虐者的自信心，自尊心和稳定的情绪，利用恐惧和耻辱，让被虐者习惯于臣服于被控制。让被虐者相信离开了施虐者自己将是一无是处。

如果说一段不合适的婚姻是坟墓，那么冷暴力就是慢性毒药!

如果你身边有很多这样的行为，一定要引以为戒!以上这些你中了几条呢?