被男友拉黑怎么办（一个人屏蔽你却不删你）

不提分手直接拉黑的情况你遇到过吗？

我相信不少人有类似的体验，是不是感觉像是吃了个苍蝇，说不出的憋屈难受？

但这也印证了那句话：百因必有果！

先别急着抱怨恼怒，你静下来想想自己在这段感情里真的做到问心无愧了吗？

最近热映的《婆婆和妈妈》里杜淳就曾说到过，自己惹老婆王灿生气和她解释的时候，经常会被说语气很凶，还说被王灿拉黑了25次以上......

看，刚结婚生子的恩爱夫妻都会经常被拉黑，何况是你呢！

被拉黑不可怕，别慌了阵脚给你们的感情判死刑，先搞清楚他拉黑你的原因是什么，我们才好对症下药。

之前我有分析过男生拉黑你一般是出于三个原因：

1. 逃避

2. 逼自己放下

3. 绝望

根据你们的感情经历来判断一下对方为何拉黑你，我的这位咨询者他们的感情经历其实比较坎坷。

她和男友是朋友介绍认识的，但是因为工作原因两人已经异地一年了，期间为了能多在一起待会，他们经常半夜飞到对方的城市待两天又飞回去。长时间的异地外加工作的压力导致彼此经常会争吵甚至怀疑这段感情的走向，女孩子有些强势，从不低头认错，每回吵架都得男生来哄自己，而且她说话比较直经常说男友这不好那不好，导致男友现在抵触情绪比较大。

通过她的情感经历我可以分析出男生拉黑他的原因，无法给予男生认同感外加距离的限制以及自身性格导致男生彻底拉黑了她。

想要改变行为，先来改变认知。

很多女孩都会犯同样的错误，拿自己男友去跟别人对比：“你看人家男朋友多好，再看看你！”“我同事的对象情人节送了那么多礼物，你呢？”“哇，好羡慕她有这么疼她迁就她的老公啊！”

这些话在你看来是在鞭策男友学习进步，在男生看来却是你在指责他不如其他男人，他不符合你的要求和期待，这对男人来说是致命的，因为你直接否定了他。

为什么男人需要女人的认同？

因为在男性群体之间普遍存在“竞争现象”（雄性动物之间存在的普遍现象），这就导致男性需要获得“力量认同”，以此来抵消自己在竞争过程当中感受到的焦虑感及挫败感。

这是男人的根本需求，如果无法满足他，那他一定会在你这里受挫，长此以往就会萌生你不需要他不认可他的念头。

所以说适当的赞美男友很有必要。

心理学上有个名词叫“恋爱补偿效应”，是指人们更容易喜欢上喜欢自己的人。

被喜欢是一件令人快乐的事情，这是一种认可和赞美，同时也会慢慢给自己暗示：他很优秀，我越来越喜欢他了。

因为你的赞美，对方也会提升自信和自我认同感，也会一定程度上满足你的成就感，为了得到你更多的赞美，去做一些让你开心的事情。

比如男人不喜欢做家务，你越带有命令式的强迫他做，他越是反感，做的不好还要听你的唠叨，更会给他一种挫败感。

反过来，不管他做的怎样，你都加以赞美，说一句：“亲爱的你太棒了”他肯定会更乐于去做。

好男人从来不是比较出来的，也不是强迫出来的，而是“调教”出来的。

意识到自己的问题进行意识转换并改变，最后再通过朋友渠道或是制造偶遇等找到机会跟男友对上话。

找到合适的时机后再告诉他：“我反思过自己之前的行为对你造成的伤害，我没有给予你认同感和尊重，还有距离问题让我们慢慢有了隔阂，我很珍惜这段感情，也已经在改变自己，我希望距离不会成为我们之间的阻碍，也希望我的改变能让你重新认识我。”

这样一番话说出来，男友一定能感受到你的真诚，同时你也没有卑躬屈膝的去讨好，不至于在日后的感情里关系失衡。

所以说，不要一被拉黑就乱了阵脚，反过来讲这也是一次机会，你能通过这些认识到自己的问题和感情里的技巧。

再心急如焚也要先稳住军心。