分手后怎么挽回爱情，怎么样挽回爱情的方法

但爱情面临矛盾，面临分手时，很多人都想着怎么挽回爱情。但是，被伤害过的心怎么可以轻易就修复呢？那么，我们又该怎么样挽回爱情？分手后挽回爱情的方法又有哪些？挚缘情感挽回机构给大家分享几个，供以参考！

一、摆正心态，正确对待分手。

很多人分手之后的心情一团糟，会愤怒，会懊悔，这也属于正常现象，如果在分手以后无动于衷的话，那么就没有必要去挽回了。但有的人控制不了自己的情绪，容易做一些偏激的事情，还有的人负能量满满，担心自己挽回失败，担心挽回过程中发生各种问题，担心对方有了新的暧昧对象等等等等，这些不良心态都是不利于挽回的。

二、拒绝以任何指责的方式去沟通。

感情破裂后，千万不要以指责的方式去和对方沟通，这样只会适得其反。因为不管你接不接受，在对方心里你们就是分开的状态，对于你一厢情愿的付出，TA有理由不回应。你的指责，会让对方觉得你是个不知悔改又爱推卸责任的人，TA只会更反感你。

三、找到核心问题，重塑吸引力。

爱情出现矛盾，说明两个人的经营方式有问题，一只有好好的反思自身，找出分手的核心原因，才能对症下药。如是否缺乏共同的话题、是否常常忽略对方的感受、是否经常让对方失望最终导致了他的绝望。先找到自己身上的问题，再有针对性的解决它，当你不断做出正反馈的时候，亲密关系才会慢慢变成良性循环。

四、挽回的不同阶段，你们的相处方式也不同。

在进行挽回操作时，不同时期对方相处的模式也会有所调整。要合理的控制我们的需求感，不要频繁的联系，以免给对方造成太大的压力。在挽回之后，也要继续经营感情，不要懈怠，这是错误的做法，在挽回成功之后也要不断的去修复彼此的关系。只有不断良性的经营，才能让感情更好发展。

如果你真的想要挽回爱情，渴望获得更多挽回爱情方法，想修复夫妻之间的裂痕，可以咨询挚缘情感挽回机构（情感分析师微信：zhiyuanqg01），我们是民政正规注册的婚姻家庭服务中心，长期在广东广播电视台《和事佬》节目做情感调解，经验丰富，正规真实，给你专业的建议，手把手教你挽回爱情。