分手后如何让他忍不住联系你（这三步让男人主动联系你）

分手后如何让他忍不住联系你?在感情里，往往当男生提出分手的时候，女生对于要挽回前任挽回爱情，是慌乱的，不会去思考这件事发生的问题所在，只想着一味地留下对方，但是很多时候这种纠缠的方式往往会事与愿违，如果想要男人回到你的身边，那么分手一定要注意，不要做这几件事。

一、分手不能做的几件事？

1、不要在他提出分手的时候提起你们的过去，不要试图用你曾经的付出感动现在的他，你这样只是自我感动而已，对他来说可能都是负担，更加确定了跟你分手的心思。

2、不要在分手时质问对方，当男生在提出分手的时候，如果你非要在这个时候问对方为什么要分手，感情变了，我们之间的感情算什么，那样只会让男生觉得跟你在一起是一种负担，会坚定他逃离你的心

这两种做法都是在让你们渐行渐远。那怎样的方法才能让你不用放低自己的身段达到复合的目的呢?

二、如何让男人忍不住联系你？

第一步，需要情感冷冻，降低自身的需求感。首先不要让对方觉得你是非常需要他的，他想分手，你想挽留，而且当你表现得比较急切的时候，这件事情的主动权就不在你的手里了。当他提出分手的时候，你可以先顺着对方，缓和一下双方之间的矛盾。可以与朋友的关系保持联系，不要过于急切的表现出自己的目的，放平心态，做好下一步的打算。

第二步，心态比什么都重要。虽然你有一颗迫切想要挽回对方的心，可是这个时候千万不要暴露你的这种需求感，因为你的需求感在对方看来你是比对方还要迫切的，那么你就会从被动变成一个被动，你的心态被对方熟知了，那么后面对方会拿捏住你的心意，在复合的道路上可就不平坦了啊。

第三步要提升自我价值。不管是外在还是内在的改变，提升自己，也是提高你对他的吸引力，在分开的这段时间，你要清楚了解到自身的问题，改变自己，以更好的生活方式展现在他的面前，在他能看见的社交平台分享你的生活，影响身边的人，提高自己对他的吸引力。

总之，挽回需要换位思考，更需要懂得他的心理需要，合理运用吸引法则。

遵循情感发展的规律，失去的感情才能挽回成功。

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