伤害了女友还能挽回吗（第一步是道歉）

伤害了女友还能挽回吗？很多时候，我们总是无意中伤害了另一个人的感情。可能你伤害你女朋友不是因为你出轨，而是因为你说了一些伤人的话，让她觉得很失落。时间是无法倒流的，只要是我们说过的话做过的事，就算道歉，还是会在对方心里留下伤痕。如果你真的深深的伤害了一个女生，要把你们的关系挽回到过去并不容易。在伤害了她之后，你希望可以做出补救的措施，那么看看下述的方法吧。

1、道歉

伤害女朋友怎么挽回？我们的所作所为和说过的话都不能收回。这时候我们想减少伤害，能做的就是道歉。道歉的时候，真诚很重要。你要让对方知道你真的觉得自己做错了。如果你以随意的态度向对方道歉，那只是在对方伤口上撒了一层盐。

2、给对方一些时间

如果你真的深深伤害了对方，你可能会发现他们抗拒你，不想见你，不想理你，想马上把你从对方的生活中清除出去。这个时候你越想告诉对方，我真的错了。让我留在你身边，会让对方越来越反感。所以，给对方一些时间，让她整理自己的感情。道歉就好，表明你还爱她，会认真改正错误等她。

3、给她希望

给她希望，就是给她信心，让她相信和你在一起是幸福的，你不会再犯同样的错误，不会再让她伤心。也许她曾经告诉过你她想要的未来，她想要你改变的东西。让我们沉下心来，记住和她一起度过的时光，知道她想要什么，然后改变自己，让她看到为她和这段感情付出的努力。

4、重新感动她

如果她对你的负面印象真的很深，那么这个时候，除了改变自己之外，还需要重新去感动她。你应该做一些她会喜欢的事情，也许是送她礼物，也许是给她表露你的内心，也许是和她进行约会。像追求她一样的去挽回她。

伤害了女友还能挽回吗？伤害了对方的心灵，首先要做的事情是进行道歉，然后去用实际行动来挽回她的心。