男朋友说不爱我了还能挽回吗（如何挽回一个不爱你的男人）

男朋友说不爱我了还能挽回吗？恋爱，是一种常见的社会性行为。基本上每个人都会恋爱，有的人一生只经历一段恋爱，有的人一生会经历多段的恋爱。恋爱，有成功的时候，也有失败的时候。当一段恋爱，只维持了一段时间，并不能够维持到走入婚姻的时候，他说，我不爱你了，我要分手，你想要挽回，怎么挽回呢？

1、分析他不再爱你的原因

如果他曾经爱过你，现在是什么导致了爱情的消失？人无完人，每个人都有一定的缺点和过失。在恋爱初期，人的体内会分泌大量的苯乙胺，让他对你产生狂热的感情，让他可以爱你的一切，包括你的缺点。但是，当多苯乙胺去，人的大脑会逐渐变得平静，你们会逐渐看到对方的缺点，并且开始挑剔对方。

当缺点很小，或者不多的时候，自然对一段感情没什么影响。但是如果缺点很大，并且很多，自然会让他产生无力感，觉得爱不下去了。所以，分析一下，是什么原因导致了他不再爱你吧。

2、重新建立联系

分手后，很多男女关系很不好，不联系，或者已经反目成仇。想要挽回对方，重新建立联系是必要的。如何重新建立联系，可以从朋友开始。对方不再爱你了，有了新的生活，甚至有了新的女朋友，你突然介入，表现出想挽回的强烈的意愿，肯定会吓到对方，让对方想赶紧逃走。所以，从朋友开始，慢慢改变，重新吸引对方，然后在对方再次爱上你的时候再说你想要复合的话。

3、提高自信心

提高自信心，显现一个不一样的你。想一下你应该怎么做才能在最短的时间内，首次和对方见面让对方对你刮目相看。所以这段时间你就需要致力于如何让自己变得跟以前不一样。自信是一个人魅力的外衣，有了它，你敢去做，敢成功也敢失败。分手后，你必须承认在对方心里你没有ta期待的优秀，或者做不到ta想要的程度，既然这样，百言不如一行，从自己的外表开始，穿衣打扮、品味的提升，丰富业余生活，比如发展一门兴趣爱好、健身，当你内心开始沉淀，你会让自己变得更好，这样的你少了浮躁，多了一点美好。然后当您重新变的跟以前不一样了，再次的出现在对方面前。对方就会对你重新产生兴趣。

男朋友说他不爱我了，想挽回男朋友可以怎么办，你可以借鉴上述的方法。