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恋爱谈的好累怎么办(如何克服恋爱中的疲惫感)

文章来源:情感学院   发布日期:2021-11-18 10:35:06

两个人在建立亲密联系后,起初会想着每天都要黏在一起,彼此看对方都像是“情人眼里出西施”,觉得ta哪哪都好,但时间长了,彼此的接触变得频繁,一些恋爱初期没有暴露或者是情人滤镜下的一些小缺点慢慢暴露出来之后,你就可能会觉得原来这才是真实的ta啊,久而久之就产生“恋爱好累啊”的想法。

恋爱谈的好累怎么办(如何克服恋爱中的疲惫感)

如果此时此刻的你感觉恋爱很累,那么为何不停下来缓一缓呢?

谈恋爱这过程就像是一个过山车,有高有低,有快有慢,有刺激有平缓,各式各样的感觉都有,而累只是占据了其中一部分而已,说不定还是其中一小部分,现在有很多人结了婚的都会说累了,累了,但他们还不是一样一起走过了三四五十年,难道他们是真的累了吗?不,这只是他们的一些小脾气,缓缓就好!

恋爱找到个合适的不容易,且行且珍惜。那么在谈恋爱的时候觉得很累怎么办?

恋爱谈的好累怎么办(如何克服恋爱中的疲惫感)

第一、给彼此一些空间

如果感情太累了,尽量减少彼此接触的次数,要给自己一些时间,同时也给对方腾出一些空间,毕竟,爱情要长期,个人生活也是很重要的。无论是与朋友聚会,还是参加一些社会活动,都必须将注意力从爱人身上移开,这样不仅可以消除长时间相处的压力,而且还会令对方觉得你有吸引力,并能独立处理自己的生活。

第二、找到共同的兴趣

如果已经没有了爱情的新鲜感,两者之间的差异,可能会导致分离的结局。因此,有一个共同的话题对于持久的爱情至关重要。很多夫妻的爱好不同,如大多数女孩喜欢购物和追剧,而男孩喜欢玩游戏和看足球比赛。这时可以试着了解彼此的兴趣,如果他喜欢看足球比赛,就陪他一起看,她喜欢看电影,周末时可以陪她一起去看场电影。这样,也许就能找到共同的兴趣,并能保持长期的关系。

恋爱谈的好累怎么办(如何克服恋爱中的疲惫感)

第三、学会换位思考

在爱情生活中,因为双方的关系变得亲密,从而对方不能给予相应的回报和感激时,你可能会觉得自已付出了更多,而另一方应该更加迁就自己。但是,如果想一想,你可能根本无法容忍对方那么多,所以总是抱怨。所以,要换个角度来思考一下,无论谁付出得更多,无论你们的关系有多亲密,都应该给予对方感激和回报。

第四、努力创造新鲜感

当彼此的激情趋于平淡时,可以尝试一些新鲜的体验,比如安排一次意想不到的约会,或是一次远足的露营,或是一个小小的旅行,这样可以增添新鲜感,并能添加新的记忆。同样重要的是,在平淡的生活中有一个及时的惊喜,这样不仅会增加生活的新鲜感,也可以好好珍惜彼此的心意。

第五、注意及时进行沟通

在两个人相处时,难免会有矛盾和冲突,这时必须要及时进行沟通,若是出现长期的冷战,可能最终会导致关系濒临破裂的边缘。其实,冷战的行为是非常幼稚的,若用这种方法来对付对方,可能只会把对方推得更远,它最终会令感情破裂。

谈恋爱是个长跑项目,不比谁快,只比谁能坚持到最后,祝你们的恋爱都美满!


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