夫妻生活多久一次比较好？有这种情况不宜过多夫妻生活

想要婚姻和美，有一样东西基本不能缺少，那便是和谐的夫妻生活。不过对夫妻生活的频率，很多人并没有清晰的认知，有些人认为自己身强力壮就能为所欲为，这样的认识是有缺陷的。那么，夫妻生活多久一次比较好呢?

1、有人说与年龄有关

夫妻生活频率的多与少，有些人会说与年龄有关，这个说法有一定道理，但不全面。缘由在于哪怕是同年龄的人，他们在保养上都有不同的状态，有些人看起老态，有些人看起来是青春活力，基于不同状态的人，即使是同年龄，他们在夫妻生活上的表现强度也会有差异。

一般说来，身体更有活力的人，在夫妻生活上会有更多精力输出，在夫妻生活的频率上也能更高。

2、二三十岁的年轻人频率甚高

所谓身强力壮，以二三十岁的年轻人为主体，这部分人群正值壮年，身体各部件都处于巅峰状态，这时候他们进行房事是气力十足，哪怕一晚来几次，第二天醒来依旧精神饱满。这是年轻人群体的优势，但这种优势不应该拿来挥霍，适可而止是各位始终要坚持的原则。

身体能量守恒，一旦超过了限度，年轻人也会出现吃不消的情况。所以各位年轻人在进行夫妻生活时，一定要注意度，缺乏度的控制，身体走下坡或许会比注意频率的人要快。

3、上年纪的人务必注意这些要点

上了年纪的人，也有享受夫妻生活欢愉的权利，只是说他们在享受欢愉的时候要更注重自己的身体情况，如果夫妻生活频率过高，会对他们身体造成不可逆的影响。关于上了年纪的人多久一次夫妻生活为好?有专家说一周一次或者数周一次会是较为合适的。在空窗期，身体能得到恢复，也能为下一次战斗蓄足弹药。

夫妻生活多久一次比较好?原则上要以身体的健康程度为评判原则，一个人哪怕年轻，但看起来病怏怏，这样的人在夫妻生活的频率上要严格控制。过犹不及，各个年龄段人都务必注重“度”。