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分手后男人多久会找你( 断联多久男人开始焦虑)

文章来源:情感学院   发布日期:2022-01-19 17:51:59

遗忘令人苦恼,失恋中的忘不掉才是最折磨人的东西。

当你拥有一样宝贵的东西,又眼睁睁看它在你手里一点点流失的时候,才是最难熬的。

这个东西可能是你想要的生活,想要的感情,想未来成立家庭。

这就像是用刀在往自己身上割,看着血一滴一滴地往下流,看着自己的生命一点一点地在消逝,看到自己的尊严一点一点地被埋没,看着你的生活一点一点的在沉沦,自己一点一点地糟糕下去。

你的生活往左一点是成功,往右一点是失败,你明明知道成功在哪里,明明知道那条路应该怎么走,你就是往右拐,等你拼命的想往左拐的时候突然发现,拐不回去了。所以,一定要提前调整,不要拖延,不要堆积。

分手后男人多久会找你( 断联多久男人开始焦虑)

男生想念前任会分两种情况:

1.想念前任的优点、长处、发光点,这叫做“首因效应”,是你给他留下的“第一印象”是美好的,正面的,他想到你的时候先是积极美好的。

2.想念前任的缺点、短板、扣分项,这叫做“近因效应”,是你们分手前的一些列事件给他的印象,无论你们相处过程中多美好,如果分手时闹得很不愉快,他的记忆首先想到的就是这些不愉快的事。

其实,这些效应在心理学中都有方法可以进行消除,篇幅太长不展开细讲了。

到底什么样的男生会主动和前任复合?到底什么情况男生才会主动?

1.不会的情况:

对他来说,不愉快的经历,重来回放一边,算了吧。

当你知道做错了,你想让自己变得更优秀,你可以让自己重新去成长。就像这一次没考好,可以重新去学,去提升自己的水平,做这些都是为了再来一次,对吧?

矛盾在于对方不相信你能做到,这才是最核心的问题。也许你是个重承诺的人,大家都这么评价你。但最难的就是,最该相信你的人,此刻偏偏不相信你,挠心。

他不会找你复合,但你也不是个主动的人,仍然想复合,怎么办?有办法!往下看。

一定要重新建立情感联系。

这里的说的情感联系,不是说你们继续聊天,约会、见面,而是说让他看到你、你的朋友圈、你的动态、你的瞬间等等等等,只要是与你有关的事情的时候,能够产生正面的情绪和情感。

什么是正面情感?

喜悦、宁静、希望、自豪、激励、敬佩、喜欢、感激。

最后这些都能深入发展为爱。

分手后男人多久会找你( 断联多久男人开始焦虑)

看不懂的话,我讲人话,他如果是一条狗,那你就是饲养员,你摇铃铛,他就能流口水,你操作就成功了。

很多人说,都分手了,怎么建立这种联系?

人的有些反应是娘胎里带来的,只要没经历过大的苦难都会有自然的反应。

比如天生喜欢看微笑的面孔,喜爱能让自己开心的事情,看到美食会心动,当然夜里看到美食可能会骂街。

讨厌严肃、愤怒、厌烦的表情,如果这个时间段,你表现的十分难过、沮丧、痛苦、压抑、自暴自弃,他躲都躲不及,不可能会找你复合。

所以,分手后先疗伤,疗伤后不停地展示自己积极阳光的那一面。发自内心的自己美好的一面,不要伪装,如果此时此刻你情绪不哈,状态不好,先疗伤,恢复元气,让自己好起来。

当他不经意间打开能看到你的方式,你展示的东西一定是能够激起他的正面情感的,这才有效。

你就是要通过种种行为来刺激到他,让他产生这种正面联系。

美食、 兴趣(投其所好)、赞扬、注意、认同、地位、成功。

不要去夸他,把夸他的能力都用在夸自己身上,围绕这些主题,变着花样的夸自己,让自己变得更耀眼。

大约经历7±2次的时间之后,你的正面形象会激起他正面的回忆,那就是你们曾经美好的、共同经历的那些经历,这比任何语言、说服都有效。

说明一下:在固定的时间、固定时间段的情绪唤起,才会使人产生强烈可以感觉到的情绪,比如每周三,晚上8点,你都在朋友圈精彩放送厨艺展示,配上一张你甜美的笑容,经历连续3周,这就会使人产生正面的情绪情感。会使人浮想联翩。

分手后男人多久会找你( 断联多久男人开始焦虑)

最有力的能让人产生行动武器,就是情绪的唤醒。

2.会的情况:

等着就好了。耐心等待,依然可以参照上面的做一些事。

总结:

有时候情感关系的破灭时,就好像对方消失于这个世界,让你感觉你们会再也不见,不要害怕,把自己先疗愈好,然后拿出你曾经能吸引他的品质,稍作调整,重新展示,让自己重新唤起他对你美好的记忆,你能大大提高复合的概率。

但是,同时也请好好回想一下,之前你们到底发生了什么,才会分手。不然复合,也无法维持。

想要,却守不住。

这才是最可怕。

以上提供了一种复合方法,使用的是经典条件反射和操作性条件反射的综合利用,均属于行为疗法的思路。希望能够帮到更多的人。


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