长久的亲密关系如何保持？保持清醒的自我

长久的亲密关系如何保持？曾几何时，嗑CP俨然已经变成了现代人解压的一种方式，还记得刚收官不久的《砰然心动20岁》吗？作为国内恋爱综艺的天花板，我当时可是变成“磕”学家，狠狠地磕了一把cp，里面讲述就是20岁的她们心动，恋爱，成长的旅行故事。

1.要清楚自己的底线

千万不要因为爱对方，而降低自己的底线，那样对方就会轻视你，朋友的界限和男女朋友的界限要分清楚，成年人的世界没有那么多无辜，不喜欢人家就不要让别人误会，阿卓隐瞒事实和菲儿约会，阿卓这是吃着碗里的望着锅里的，真是替菲儿感到不值。

2.女生恋爱一定不要上头，不要做一个恋爱脑的人

恋爱脑的女生容易自我怀疑，所以在节目中看到菲儿会感觉她不自信，在感情中会卑微。因为沉没成本在不断增加，你付出的越多反而得不到回馈。获得爱的途径是相信自己值得被爱，要清楚自己的优势，不要爱别人胜过爱自己，你的幸福不要让别人决定，而是要自己掌握主动权。

3. 降低爱情中的需求感

爱情确实迷人但不是我们的全部，菲儿就是对爱情太有需求感了，才会上头，我们要追求更多有意义的事情，丰富我们的生活，爱情可以是生活的调味剂，当你不再觉得爱情是人生的一切时，反而能得到更好的爱。

挚缘情感分享：亲密关系中要保持清醒的自我，因为你不知道对方是不是一个坑，要保持头脑清醒才能躲过一劫。你值得更好的爱情和人生，当你不再把爱情看作人生的唯一追求，你的心胸自然豁然开朗，慢慢变得更优秀，你就不会惧怕爱情的无常，反而能得到更好的爱。