吵架了冷战怎么处理？学会这三招教你缓解

吵架了冷战怎么处理？每一次的冷战和吵架，都是在增加双方之间的裂痕，比吵架更伤感情的，是冷战。在冷战中，如果不懂得用恰当的方式处理，容易雪上加霜，加速矛盾激化。

我和男朋友也经常因为小事吵架而冷战，之前就因为男朋友不记得我们在一起的日子是具体哪一天，我就觉得他不在意这段感情，便和他闹，于是就开始冷战，我男朋友也只是觉得我太无理取闹了，其实双方冷静下再沟通效果更好，我们吵架归吵架又不是不爱了，冷战也从来不会超过24小时，双方总有一个人会忍不住先打破僵局。他也后来和我真诚的道歉，我那个时候也不计较到底是谁的错，其实吵架过后也是一个自我反思的过程，很多人都会说：“冷战的时候，谁先主动就输了。“

但是我觉得冷战是最消耗感情的，如果你还对他有感情，吵架了冷战应该怎么处理呢?

1. 控制自己的情绪，给对方台阶下，适当示弱低头。

男生其实也需要哄，我一般吵完架过后给他一块台阶下，适当的低头，主动给他买吃的，陪他玩游戏，就自然而然和好了，再好的感情也经不起长时间的冷战折磨，我一直觉得没有什么事情是说不开的，吵架的时候容易上头，所以我跟我男朋友说什么他都听不进去，但是事后他就会说出他的想法，然后跟我道歉。

2. 建立有效沟通，找出双方的矛盾点。

感情中切记翻旧账，吵架过后就要翻篇，我们要找到个合理的时机去告诉对方你的真实想法，找出双方的矛盾点，并且合理化解决，所以想要解决冷战建立有效沟通是关键，有沟通，才会有互相的懂得。

3. 正确认识双方之间存在的思维差异，互相理解和包容

男生和女生的思维方式是不一样的，男生是为了解决问题，女生可能就是想要情绪价值上的回馈，面对你们双方意见不同时，要学会适当的妥协，坦露出自己的真实想法，才能让对方更懂你的心。感情都是通过相互理解和包容，美好的感情都是共同磨合出来的。

吵架了冷战怎么处理？吵架归吵架，又不是不爱了，冷战只会把爱你的人越推越远，其实爱很简单也很自然，两个人的爱由两个人分担，也许吵架难以避免，要懂得求同存异，想和你在一起的念头不曾停止温柔。