婚姻厌倦期，夫妻相看两厌，该怎么挽救婚姻？

爱是自由的，婚姻也是自由的，婚姻生活中，夫妻都是独立的个体，需要自己的事业和生活空间。但是，别忘了，婚姻还需要激情，长久平淡无味的婚姻迟早会让夫妻两人背道而驰。挚缘情感就接到一个这样挽救婚姻案例！

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情感求助案例：

小雅是一个公司的出纳，工资不高但比较稳定。小雅老公是一家公司副总，平时工作叫比较忙，他们俩的家庭相对比较小资，备受身边人的羡慕。但表面幸福的婚姻其实私下有着诸多矛盾和争执，伤痕累累。

小雅与老公结婚已经4年了，婚前恋爱的时间也不短，但正是因为相处时间长，所以婚后夫妻俩的生活一直平淡如水，正处于所谓的“婚姻厌倦期”，相看两厌的地步，只要夫妻双方中有一人一点做不好，都会产生争执。

没有生活情调的夫妻关系越来越淡，从吵架到冷战，时间越来越长。又一次小雅趁着她老公洗澡翻了一下他手机，被老公看到之后又吵了一架，老公说小雅不信任他，而小雅表示只是看看而已。其实小雅心里也知道老公不会有不轨行为的。

生活中这样的争吵越来越多，到了最后，看到老公绝情的表情，小雅一气之下想到离婚。但是多年的感情还在，她知道自己内心深处是不愿意这样分开的。可是连跟老公好好谈谈的时间都没有，两人一天都难得打照面。

小雅很迷茫，又不敢跟父母诉苦，后来在网上了解到挚缘情感挽回机构，也了解公司的相关信息，便添加了挚缘情感老师的微信（zhiyuanqg01），寻求解决办法，帮她挽救婚姻。

挚缘情感分析：

对婚姻抱有现实的态度，不要奢求每天都有新鲜感，夫妻除了生活还有事业，过于奢求只会让两人都很累。但是，婚姻也需要保鲜，偶尔制造一些小惊喜小浪漫，才能调节婚姻中的平淡乏味。既能感受到家庭的温暖，还能享受感受到生活的乐趣。生活中要不断提升自己，学习新的技能，才能为婚姻生活创造新鲜感。

挚缘情感导师在了解小雅更多的情况后，开始帮助小雅反思自身和婚姻中的问题，通过调整好自己的心态和自我提升，成功挽救了自己的婚姻。

挚缘情感导师给小雅的方案是：

1、有效沟通，拒绝冷战。

沟通是问题的唯1解决之道。但沟通也要讲究方式，不正确的沟通方式会让矛盾积累得越来越多，有效的沟通会让彼此之前的矛盾至少减少一半。冷战是消耗夫妻感情的一大利器，夫妻在相处的过程中一定要保持有效沟通，拒绝冷战。但夫妻发生矛盾之后，双方都没有积极地想办法去化解矛盾，而是采取了冷战的方式，结果带来的只有越积越深的失望。

2、降低占有欲

占有欲是一种可控的情绪，少量的是对男人的关心；如果放任自己的占有欲，没有将其控制在一个限度里，就会令对有压迫感，想反抗想逃离。这种行为会让男人感觉到束缚不自由，本能的想产生反抗。想要一段彼此信任的婚姻关系，前提是控制好自己的占有欲，学会多倾听，多站在对方的角度去思考问题。

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详情的解决方案就不便透露了，最后，小雅在挚缘情感导师的指导下，一步一步挽回了这个幸福的家庭。小编也相信，案例中小雅遇到的这些问题是许多人在婚姻感情及恋爱阶段中，经常会存在的，想要良好关系长远发展，就要及时调整态度，才能挽救婚姻。